0918 22 78 98 0901 80 50 00 1900 75 75 79
Hỗ trợ trực tuyến:

MẸO BẢO VỆ DA TRONG MÔI TRƯỜNG MÁY LẠNH

Làm thế nào để bảo vệ da trong khi làm việc có máy lạnh?

Máy lạnh là một thiết bị không thể thiếu trong một văn phòng làm việc hiện nay, nó đem lại một không gian thoáng mát và thoải mái khi làm việc. Nhưng bạn có biết ngồi máy lạnh một thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến làn da của bạn hay không?. Một vài bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ làn da khi ngồi phòng máy lạnh.


 

Mẹo hay bảo vệ da trong môi trường máy lạnh

Tạo độ ẩm trong phòng

Máy lạnh có chức năng làm mát không khí trong phòng nhưng cùng với đó là hút hơi ẩm trong phòng ra ngoài. Bạn có thể khắc phục điều này bằng cách đặt chậu nước hoặc dùng máy phun sương để tăng độ ẩm cho phòng. Tại bàn làm việc bạn có thể để một chiếc bát thủy tinh chứa nước, thả vào đó vài cánh hoa hồng, nó có tác dụng rất tốt trong việc bổ sung độ ẩm cho da.

Điều chỉnh nhiệt độ vừa phải

Không điều chỉnh máy lạnh ở nhiệt độ thấp quá, nhiệt độ càng thấp da càng khô, cơ thể còn có khả năng bị nhiễm bệnh. Nên thường xuyên vệ sinh máy lạnh định kì, thỉnh thoảng cần tắt máy lạnh để không khí trong phòng được thông thoáng.

Uống nhiều nước

Máy lạnh sẽ làm da bạn mất nước, khô đi nhanh chóng. Cách bổ sung nước cho da là hãy uống nước thường xuyên. Ngoài nước lọc, có thể bổ sung thêm nước cam vắt hoặc các loại nước ép trái cây.

Luôn để tinh thần thoải mái

Luôn luôn để tâm trạng, tinh thần thoải mái, căng thẳng sẽ được phản ánh rõ ràng trên bề mặt da. Nó có thể xuất hiện dưới dạng mụn trứng cá, da khô, chàm da và những vấn đề khác. Nếu căng thẳng thường xuyên là một phần quan trọng trong công việc của bạn thì bạn nên học cách chế ngự sự căng thẳng của mình, cố gắng cân bằng sinh hoạt vì điều đó có tác dụng tốt hơn bất kỳ giải pháp thẩm mỹ nào khác với làn da.

Dùng kem dưỡng da

cách cải thiện nàn da khá hữu hiệu là sử dụng kem dưỡng da. Để một hộp kem dưỡng da trong ngăn bàn sẽ giúp bạn tăng cường độ ẩm cho da. Kem dưỡng da có tác dụng rất hữu hiệu để giúp nàn da của bạn khỏi bức xạ máy tính và tình trạng thiếu độ ẩm trong phòng máy lạnh.

Nên dành chút thời gian để nghỉ trưa

Tranh thủ có một giấc ngủ ngắn buổi trưa không chỉ cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn mà còn giúp làn da được nghỉ ngơi. Các nghiên cứu cho thấy, dân công sở có giấc ngủ trưa bao giờ cũng có làn da tươi tắn hơn những đồng nghiệp cùng một điều kiện làm vệc, cùng một áp lực công việc nhưng không bao giờ chịu ngủ trưa.

Thường xuyên vận động cở thể

Ngồi lì trong phòng cũng tức là bạn ngồi một chỗ trước máy tính suốt 8 tiếng đồng hồ, ngồi từ ngày này sang ngày khác là cách nhanh chóng nhất… “tàn phá” làn da của bạn. Vì khi sử dụng máy vi tính trong thời gian dài, làn da có thể phải chịu những tác động xấu của màn hình máy vi tính, của những tia điện. Hãy rời máy tính khi có thể, tranh thủ vận động đi tới đi lui như lấy nước uống, photo giấy tờ, đi cầu thang bộ thay vì đi thang máy… bởi đó cũng là cách tập thể dục.

Màn chắn máy tính

Nếu màn hình máy tính bạn đang dùng là LCD thì ổn rồi. Nhưng nếu màn hình máy tính ở nơi bạn làm việc thuộc dạng máy cũ thì nên dùng một màn hình chắn bức xạ máy tính. Bạn cũng nên có tư thế ngồi đúng, cách xa máy tính tối thiểu 3 gang tay.

Không nên đắp mặt nạ qua đêm

Nhiều phụ nữ vẫn nghĩ đắp mặt nạ qua đêm sẽ giúp da bạn hấp thu nhiều chất dinh dưỡng hơn, nhưng việc này tuyệt đối phản khoa học. Các loại mặt nạ cung cấp chất dinh dưỡng và độ ẩm sẽ chỉ thẩm thấu vào da bạn trong thời gian

tối đa 30 phút. Vì thế, hãy dành một khoảng thời gian nhất định trong ngày để chăm sóc da, thay vì tận dụng các khoảng thời gian trống không hợp lí. Các chuyên gia cũng khuyên bạn không nên vừa đắp mặt nạ vừa làm việc (online, xem truyền hình, làm việc nhà…) bởi đắp mặt nạ là lúc các cơ và da mặt bạn cần được nghỉ ngơi, thư giãn để có thể hấp thụ các tinh chất một cách nhanh chóng.

 

 

Các tin mới hơn

Các tin cũ hơn

Copyright @ 2014: Maylanhgiasi.net
  • Tư vấn Online:

    0918 22 78 98

    (từ 7h30 đến 20h tất cả các ngày)
  • Giải quyết khiếu nại:

    091 357 00 04

    (từ 8h đến 17h30 tất cả các ngày)

ĐẶT HÀNG BLUESEA | MáyLạnhGiáSỉ.Net

Di động: 0918 22 78 98 | 0901 80 5000 | 0918 25 25 38

Sài Gòn(028) 54 04 35 35 |  (028) 54 04 36 36

Hà Nội:   (024) 38 25 1111 | 090 158 45 45  

Tổng Đài CSKH: 1900 75 75 79 | Phàn nàn dịch vụ: 0901 80 6000

Trân trọng cảm ơn quý khách đã ủng hộ Máy Lạnh Giá Sỉ. Net